Ce este trauma? Ai vreo traumă? Știi pe cineva care are traume? Dar oare știi cumva ce se poate face pentru vindecarea traumelor? Hai să răspundem pe rând la fiecare întrebare, apoi trecem la trauma lui DA și NU.
Trauma este o leziune pe care omul o resimte la nivel psihic, apoi la nivel fizic. Fiecare dintre noi avem emoții, corect? Ei bine, emoțiile ne arată realitatea faptului că trăim și că suntem oameni.
Emoțiile sunt bune în general, numai că trebuie să fim atenți la felul în care ne conduc.
Dacă emoțiile tale sunt negative și ai remușcări, „coarda psihicului” devine mai sensibilă decât o vioară. Ce rezultă? O leziune.
Ca exemplu, imaginează-ți această leziune ca și cum ai primi la infinit un pumn în umăr. Faza e că loviturile nu sunt puternice, dar nu se mai termină, fapt ce produce o leziune, iar umărul devine din ce în ce mai sensibil și se instalează ideea de traumă în urma acelui traumatism.
Traumele emoționale apar deseori în copilărie. Un adult, trecut prin viață, are un oarecare nivel de maturitate și poate să evite anumite suferințe direct de la nivelul minții, dar un copil, o ființă care n-are experiență de viață, are un psihic fragil și poate să cadă rapid într-o traumă emoțională.
Ai avut traume în copilărie? Cea mai rapidă formă de a-ți da seama dacă ai avut traume sau nu, deși nu-ți amintești, este să vezi dacă te confrunți cu o dependență.
Ce este dependența? Îți recomand să citești articolul cu titlul „Ce este dependența?”. Ca o definiție scurtă, dependența este un efect care amplifică trauma sufletului.
Știi pe cineva care are traume? Dacă știi pe cineva, nu ezita să-i întinzi o mână de ajutor! Nu știi cum să ajuți? Atunci spune-i despre Dumnezeu, despre dragostea Sa și neapărat să-i dai versetul următor:
Fiindcă atât de mult a iubit Dumnezeu lumea, că a dat pe singurul Lui Fiu, pentru ca oricine crede în El să nu piară, ci să aibă viața veșnică. (Ioan 3:16)
Cea mai bună soluție pentru vindecarea traumelor se găsește la Dumnezeu! Această soluție se numește Dragoste și este balsamul de care are nevoie orice om, indiferent de traumele pe care le are.
Hai să vedem ce-i cu trauma lui DA, apoi trecem la trauma lui NU.
Trauma lui DA
O nădejde amânată îmbolnăvește inima, dar o dorință împlinită este un pom de viață. (Proverbe 13:12)
Ca punct de plecare, trauma lui DA se instalează din cauza unei neîmpliniri.
E foarte bine să avem planuri, să avem dorințe cu privire la viitor și să luptăm pentru visuri. Lucrurile acestea ne dau un sens. Dacă ai un obiectiv, atunci știi că tot ce faci nu-i în zadar, corect?
Dar ce se-ntâmplă dacă lupți, te zbați, muți munții și n-ai niciun rezultat? Vei obosi treptat-treptat, iar dacă nu te odihnești, te vei îmbolnăvi.
Mai întâi, boala se instalează la nivelul sufletului (emoții, minte, inimă), iar dacă nu este tratată, apare boala în trup.
Ce este de făcut? Ar fi frumos să mergem pe varianta împlinirii dorinței. Crezi că toate probleme se termină în momentul în care ți se îndeplinesc dorințele? Un om imatur ar răspunde DA. Un om matur răspunde cu așteptare.
Așteptarea celor neprihăniți nu va fi decât bucurie, dar nădejdea celor răi va pieri. (Proverbe 10:28)
Nu contest supărarea și impactul emoțional care se acumulează când vrei ceva, ți se spune că primești, dar nu ți se mai oferă.
Oarecum, într-un anumit sens, la fel se „joacă” politicienii cu sufletul poporului: promit una, fac tot felul de legi, amână deciziile, fac alte legi cu beneficii infime, oferă beneficiile pe jumătate și reiau jocul de la început (cu promisiuni).
Un om traumatizat la nivel psihic este ușor de manipulat. Trauma te face sensibil, fricos, anxios, deprimat, iar un astfel de om cu asemenea „calități” nu mai are simțul realității sau noțiunea de a discerne binele de rău.
Bine-bine, dar totuși, cum se vindecă trauma lui DA? Cu răbdare, prin credință și nădejde în Dumnezeu!
Nu te agita! Nu te supăra! Nu te îngrijora! Fii pe pace, ai răbdare și încredințează-ți acele dorințe și planuri în mâna Domnului! S-ar putea ca unele dintre ele să nu-ți fie de folos sau s-ar putea ca Dumnezeu să-ți ofere mai mult, dar la timpul potrivit.
În astfel de momente, dacă n-ai răbdare, vei gândi că nu mai are rost să faci nimic și vei lua decizia de a-ți anula toate planurile. Ce face un om fără scop? Nimic (bun). Ce este nimicul? Aristotel spunea că nimicul este ceea ce gândesc pietrele.
Dacă ai face nimic, atunci nu ai mai suferi din punct de vedere psihic și nu s-ar mai observa efectele la nivelul trupului. Nimicul e pentru pietre, nu pentru oameni! Oamenii trebuie să acționeze!
Trauma lui NU
Voi poftiți și nu aveți; ucideți, pizmuiți și nu izbutiți să căpătați; vă certați și vă luptați și nu aveți, pentru că nu cereți. Sau cereți și nu căpătați, pentru că cereți rău, cu gând să risipiți în plăcerile voastre. (Iacov 4:2-3)
Deseori, primim răspunsul NU ca pe o tragedie. Nu e logic deloc să ni se pară o tragedie, dar din cauza sineului, adică a unui sine preaplin, considerăm că merităm totul și că refuzul nu este pentru noi.
Ar fi bine să lăsăm imaturitatea deoparte și să căutăm soluții, chiar dacă ne sâcâie răspunsul NU.
Ce este de făcut când îl primești pe NU? Ai două variante, ambele reliefate din acceptare: fie accepți și cazi în abisul deznădejdii, fie accepți și demonstrezi că meriți sau ești perseverent și nu te dai bătut.
Dacă ajungi în abisul deznădejdii, rezultatul traumei poate fi „soră cu moartea”. Ai văzut tineri care au trecut printr-o despărțire? Dacă aveai un termometru al dezamăgirii, cu siguranță ar fi avut febră mare. Dezamăgirea respectivă produce o traumă la nivel emoțional, iar pofta de viață scade până ajunge să dea de petrol.
În caz că te confrunți cu răspunsul NU și treci printr-o suferință, te rog să-ți faci timp să citești articolul „Nu te scufunda în adicții din cauza suferinței!”. Mulțumesc.
Este foarte ușor să intri în depresie și ulterior să-ți cauți refugiul într-o dependență când te izbești de NU.
Bineînțeles, pentru unii, acel NU poate fi dat în cazuri normale, cum ar fi un NU de la părinți să nu te lase să fumezi sau un NU de la prietena ta care nu vrea să vă consumați relația din punct de vedere sexual, ci vrea să așteptați până la căsătorie pentru a fi curați înaintea lui Dumnezeu. Astfel de NU-uri sunt spre binele tău.
Viața are urcușuri și coborâșuri. Vedem asta zilnic în alternanța noapte-zi. Întunericul nopții nu stă la nesfârșit, dar nici lumina soarelui nu o vedem permanent. Toate lucrurile sunt într-un echilibru. Asta-i viața: și cu DA, și cu NU.
Vrei să scapi de traume? Cu siguranță! Ești gata să acționezi? Aici am bănuieili și probabil ai și tu. Ai nevoie de ajutor? Absolut!
Pune mâna pe Biblie („Scrisoarea lui Dumnezeu”), citește-o, roagă-te lui Dumnezeu (rugăciunea este un dialog, deci nu uita să aștepți răspunsurile, nu trebuie să te plângi întruna) și caută pe cineva cu care să stai de vorbă!
Orice traumă poate fi vindecată!
Dumnezeu să te binecuvânteze cu înțelepciune și acțiune!
Autor: Robert Horja
